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散打對抗視頻賽事詳情 2017年2月,在山東國際武術交流大會上,來自世界各地的武術家們齊聚一堂,進行了一場別開生面的武術對抗賽。本次比賽由中國武術協會主辦,山東省武術協會、山東省體育局、山東省雜技協會協辦,山東濟南奧森體育文化發展有限公司承辦。本次比賽共吸引了來自中國的31支代表隊200多人參加了比賽。 比賽的賽制爲分組對抗賽,每場比賽3v3雙人對戰,每場比賽用時3小時。比賽採用單淘汰制,先淘汰10名選手進入決賽,然後淘汰10名選手進入12月總決賽。最終,來自山東濟南奧森體育文化發展有限公司的運動員王文龍以3平2負的成績獲得冠軍。 本次比賽是中國武術協會、山東省體育局、山東省雜技協會首次在濟南舉辦的武術對抗賽,也是山東省武術協會和山東省雜技協會首次合作舉辦的武術對抗賽。山東省雜技協會主席於文新說,山東省雜技協會和山東濟南奧森體育文化發展有限公司合作舉辦武術賽事,旨在通過武術對抗的賽場形式,促進山東與長三角地區、中國東南沿海地區的武術交流與武術融合,傳承和弘揚中華武術文化,推動山東武術藝術發展,並形成以山東省武術協會爲主導,多省市體育協會共同參與、共享競技體育的文化創意產業羣,使武術賽事真正成爲山東武術愛好者進行武術文化交流的平臺,弘揚武術藝術,促進武術藝術事業發展。


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散打拳視頻-散打訓練拳法與實戰演練練習散打拳視頻-散打訓練拳法與實戰演練 散打拳視頻-散打訓練拳法與實戰演練一、拳法散打的基本理論 1、拳法:散打是綜合性的運動形式。由拳、掌、腿組成,是武術的主要基本技法。是武術的基本理論方法之一。2、拳法訓練方法:散打的訓練方法,是以拳、掌、腿動作連貫、變化、組合爲基礎,通過系統的訓練,使散打技擊能力得到增強、提高和發展。3、拳法練習:散打訓練的目的是使每個散打運動員都能掌握一套完整的動作。如掌握前衝、右衝、回身、繞環、左鑽、右鑽、閃躲、勾掛等,使拳法得到全面的提高。4、拳法訓練注意事項: (1) 拳法練習的針對性。 (2) 拳法練習的速度。 (3) 拳法練習的力度。四、練習散打拳法的練習重點及注意事項1.拳法練習的重點(1)站樁:練習身體的直立,以增加穩定性。(2)散手:練習手臂的獨立練習。3.拳法練習的注意問題:(1)拳法的準備:練習力量,增強肌肉力量,增加全身的協調性,增強動作動作的速度。(2)技擊練習中的動作:注意技擊目的。練習動作的連續性、連貫性、動作的靈活性、敏捷度和動作的準確性。四、練習散打拳法的練習步驟:動作準備:1.調整呼吸及姿態。(2)練習動作。(3)練習動作。(4)注意動作的連貫性,練習動作時,身體不能有任何的顫抖或滯重的現象。注意動作的準確性。動作練習:(1)身體直立。(2)站穩、不晃動。(3)緩慢的連續擺動手臂。動作練習:練習動作的連貫性,注意動作的準確性。練習拳法的注意事項: (1) 身體的靜止,練習拳法的穩定性;(2) 加強力量,增強手臂的肌肉力量,避免不必要的動作,以免增加身體的不必要負荷;(3) 掌握動作的質量,動作的質量影響拳法的質量。練習拳法的關鍵:(1)提高速度,使動作連貫,動作的質量,使動作的準確性,動作的準確性影響擊打的效果。2.拳法練習中注意的問題:(1)姿勢的正確性,是正確練習的前提,姿勢是動作的基本準則,也是練習拳法的關鍵。(2) 練習時要全身放鬆、注意呼吸。(3) 練習姿勢時,要掌握動作的連貫性及動作的準確性。(4) 練習動作時動作的速度。


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